parcours_muzelleEn pleine préparation pour le Grand Raid de la Réunion, j’opte ce dimanche pour le tour des Fiz.

Départ 6h30 du parking de Salvagny (Commune de Sixt, Haute Savoie). Il fait nuit, je commence ma sortie lampe Ferei sur la tête et rejoins la piste forestière qui mène au refuge des Fonts. Une fois le refuge passé, le chemin laisse place à un joli sentier jusqu’au petit col d’Anterne. La vue est magnifique et le Buet  surnommé le Mont Blanc des Dames) est impressionnant!!

vue sur le buet

vue sur le buet

 La pente s’adoucit et je continue en direction du lac d’Anterne avant de remonter au Col du même nom à 2200m. La vue sur la chaine du Mont Blanc est grandiose !

Lac Anterne

Lac Anterne

J’attaque la descente en direction des Chalets d’Ayeres puis de Plaine Joux (20ème kil) par une piste qui permet de relancer. Il faut en profiter car à partir de ce point le terrain va devenir technique avec de beaux sentiers qui permettent d’avoir le pied « montagnard » et de s’entrainer au type de terrain que je vais retrouver dans 1 mois sur l’ile de la Réunion.

Refuge de Platé

Refuge de Platé

 J’attaque donc la montée au refuge de Platé (700D+), un sentier magnifique tracé dans un décor minéral (schiste) qui se termine dans une « cheminée », puis direction le col de Portette (2354m) où la fin de l’ascension est raide. Pensez à lever les yeux dans se secteur car il est fréquent de croiser des bouquetins.

Col de Portette

Col de Portette

 Ensuite c’est une longue descente à travers les lappiaz dans le désert de Platé jusqu’au Chalets de Sales (1877m). Juste le temps de faire le plein d’eau au bassin et j’attaque la descente en direction du Lignon puis de Salavagny point de départ. La boucle est bouclée!

Sales

Sales

 Au compteur 40kil et 2900m+.

Retrouvez le parcours en détail sur le site Trace de Trail !sortie_Olive