Duo gagnant à Faverges !

A quelques jours de la 6000D, nous voilà avec Aline inscrites pour le relais des Bauges. Il s’agit du Trail de Faverges en duo. Ce n’est pas une course « objectif », mais plutôt une course d’entrainement pour toutes les deux.

L’objectif est de partager un bon moment de course, ensemble, sous les couleurs de Trace De Trail ! C’est la dernière « petite course » avant la 6000D, qui sera le principal objectif de l’été pour toutes les deux.

1er relais : Faverges / Station de la Sambuy (22km, 1730m+) – récit par Cécile

Samedi matin, 6h30 à Faverges. Le temps n’est pas folichon, voir franchement « pourri » ! Entre deux gouttes de pluie, je retrouve Aline. Le temps de papoter un peu, prendre quelques photos, admirer le profil qu’on a réalisé pour les dossards de la course 😉 , m’échauffer rapidement, faire un bisous à Jean-Phi et aux loulous venus nous encourager et, hop, direction le sas de départ !

J’aperçois Maud Gobert devant. Tiens tiens, mais elle était sur les 80km du Mont-Blanc le weekend dernier ?! Oh, il doit bien lui rester 1 ou 2 courbatures en cherchant bien 😉 En plus elle part pour 40km, moi seulement pour la moitié du parcours… c’est décidé, je vais essayer de lui coller aux bask’ :))

Ca y est le départ est donné. Ca part à un bon rythme dans les rues de Faverges. On monte au château par un escalier en pierre bien glissant. Pas top top pour commencer, mais heureusement le site en vaut le détour ! Puis un peu de bitume en faut plat descendant, histoire d’allonger un peu la foulée. Je trouve que ça va vite, mais je me dit que je pars juste pour 22km, donc faudrait voir à ne pas trop trainer ! Passage au hameau du Villaret, puis on attaque la première « petite bosse » (350m+). Je trouve que ça va toujours vite. J’essaye de me bouger les fesses histoire de rester avec Miss Maud (c’est parfois vraiment bêtes les trucs qu’on se met en tête !!!). J’ai les cuisses qui chauffent un peu mais sinon les sensations sont plutôt bonnes.

Passage au hameau « les Prières », puis montée progressive jusqu’à l’Abbaye de Tamié (9km / 500m+). Les sensations sont maintenant vraiment bonnes. Je recharge en eau (il ne fait pas beau mais il fait chaud !) et j’attaque ensuite la montée vers le chalet des Drisons (3,5km / 700m+). Un petit sentier qui monte en zig-zag dans la forêt. Vraiment très sympa. Je suis bien, je cours et Maud est juste devant, à environ 50-100m. Je sors un p’tit gel Isostar au Coca pour me ravitailler. Christelle Vacher profite de ce moment là pour me doubler (ah ben merci la pause Isostar !!). Elle va doubler peu de temps après Maud.

L’Abbaye de Tamié

Passage au chalet des Drisons, puis redescente vers le chalet des Bouchasses. On est une bonne dizaine à se suivre… et à passer devant la bifurc’ sans la voir. Bêêêêh ! Forcément on se suit comme des moutons (ou plutôt comme des ânes)… Zut flut, faut remonter, on s’est gourés ! Faut dire que le passage de la clôture n’est pas évident à voir. Mais pas d’excuse, devant ils ne se sont pas plantés. Je relance pour rattraper le retard pris. Je ne vois plus Maud qui m’avait déjà distancé un peu au début de la descente. Malgré mes efforts, je n’arriverai pas à revenir sur elle, elle me prendra 3’20 ». Elle est vraiment forte !

Arrivé au chalet des Drisons, le soleil pointe son nez, le ciel se découvre, le paysage est magnifique ! Encore un p’tit kilomètre et 130m+ avant d’arriver au sommet de la Sambuy.

Ah, le télésiège ne marche pas, Jean-Phi et les loulous ne sont pas montés comme prévu. Tant pis ! Je ne m’attarde pas, voir même je me grouille car Aline m’attend à la Sambuy, 700m- plus bas. Ca fait 2h20 que je cours. Or, j’ai tablé sur 2h30 pour mon relais. Je n’ai pas envie de la faire poireauter alors je descend aussi vite que possible !

Et voilà, finalement je lui passe le relais en 2h39, 5ème position relais. Bien contente de ma course. Je me suis fait plaisir, les sensations étaient bonnes et j’arrive encore bien fraiche à la Sambuy.

Maintenant, à Aline de courir ! moi, je récupère 😉

2ème relais : Station de la Sambuy / Arrivée (25km, 1200m+) – récit par Aline

Après le passage de relais à la station de la Sambuy, le parcours nous emmène dans les alpages près de l’Epaule de Chaurionde. On commence par une montée large type piste de ski pendant environ 5 km. Le brouillard matinal commence à se dissiper et je vois Maud Gobert juste devant. Elle avait une avance de 3 min sur Cécile à la station et je ne pensais pas la rattraper surtout si rapidement ! Progressivement, j’arrive à sa hauteur et on discute quelques minutes. Elle m’encourage quand je repars en trottinant. Avec 23 km de moins dans les pattes, c’est plus facile !

Arrivé dans l’alpage de Seythenex, les vaches nous regardent passer sans se pousser du chemin et des cochons leur tiennent compagnie. C’est amusant des cochons en liberté au milieu des vaches ! Le chemin devient plat et très roulant, l’occasion de relancer un peu et de réduire l’écart avec la première du Maratrail qui a doublé Maud dans le même montée que moi.

Alpage de Seythenex

Les gros orages de la veille, qui ont endommagé des câbles électriques à la station de la Sambuy et empêché les spectateurs de monter en télésiège au sommet pour voir passer les coureurs, ont aussi rendus les chemins très gras et très glissants. La première descente sur monotrace en dévers me confirme qu’il faut être prudent : à chaque pas je glisse un peu. Visiblement la première temporaire du Maratrail (Christelle Vacher) n’est pas à l’aise dans ce type de terrain et j’en profite pour la doubler.

On rejoint le petit parcours avec son lot de coureurs dans la montée suivante qui nous amène au Chalet de l’eau froide par un nouveau chemin étroit dans lequel il est difficile de doubler. En haut, ça s’élargit et de nouveau on se retrouve dans une descente boueuse et glissante. Des bosses dans les prés se succèdent pour finalement rejoindre par un monotrace à flanc de colline le chalet de la Sarve.

Ravitaillement au chalet de la Sarve

Je remarque qu’un des coureurs arrêtés au ravito a le visage maculé de boue. Il m’avait doublé dans un passage hard en prenant un peu trop de risques à mon goût. Son visage me le confirme 😉 On repart d’ailleurs tous les deux ensemble et il me dit qu’il ne s’est pas trop fait mal mais qu’il a pris un coup de pompe dans la deuxième montée car c’est un spécialiste de demi-fond !

La descente qui suit est large et caillouteuse et je trouve que ça se passe très bien. Les jambes répondent bien et j’avance à une très bonne allure. Après la séparation d’avec le Trail des Sources du Lac, le chemin en « S » au milieu de la forêt devient plus étroit et plus technique. On doit enjamber des souches et des rochers affleurent par endroit. De nouveau je redeviens plus prudente jusqu’à ce qu’on retrouve les coureurs du petit parcours et du coup un chemin plus roulant. Le dernier km sur le goudron est le plus dur car la chaleur s’est installée dans la vallée.

Olivier, Léo, Cécile et toute sa tribu m’attendent à l’arrivée et c’est très agréable de voir tout ce petit monde.

On finit 1er relais féminin et 4ème relais au scratch et surtout on s’est bien amusé sur un joli parcours.

Cette répétition générale en vue de la 6000D me confirme que je vais utiliser le sac Olmo 5L de Raidlight dans 3 semaines car il est très stable et qu’il n’y a pas de point de compression ventrale comme avec les porte-bidons.