Séance d’entraînement du dimanche avec 45′ allure rapide remplacée par une participation au 11km et 400m+ du Trail de Vaux en Bugey dans l’Ain : sensations encore pas top et toujours un peu de fatigue mais une 1ère place sympa et un sauc’, du pinard et un lapin de Pâques dans la besace !

Trail de la Vauxoise